【話題のバターコーヒー ・・・ブレットプルーフ】正月太りから痩せる方法

私の実家は東北地方にあり、
冬は雪が積もります。
小さい頃は雪にはしゃいでいましたが、
この年になると寒くて寒くて、
外に出たくありません。

なので、外出するときは決まって車。
地方は東京ほど電車が便利でないし。

帰省中は日中はほとんど歩かず、
夜には日本酒とつまみを食べ
ダラダラと過ごす(笑)。

やばいです。
1週間ちょっとで1.5kg肥えました(笑)!!!
なんかお腹周りきついし。

日中は子供たちと温泉へ行き(天然温泉が300円ちょっとで
入れる。しかも露天風呂付き。ヒャッホー!!)、
体重計に乗るも増えていくばかり。
まぁ、これだけ運動しなければ
当たり前ですよね〜。

東京に戻ったら絶対痩せてやる!!
と思いながら帰ってきました。

主人と私、年末に帰省する前から、
バターコーヒーなるものを
朝に飲んでいました。

結論から言うと、
正月太りはこのバターコーヒーで
すぐに痩せました。

以前の記事でも書きましたが、
私も主人も朝食は取っていません。
朝はコーヒーのみでしたが、
バターコーヒーにチェンジ。

ちなみに,bulletproofから購入しています。

ここのブレットプルーフコーヒーは、
かなりこだわって作られています。
IT起業家のデイヴ・アスプリーが開発した
最強のコーヒーです。
痩せる効果もあり、脳も活性化するそう。
彼は日本でも17万部以上のベストセラーとなっている
『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』
の著者です。

1ヶ月ほど続けていますが、
体調はとても良いです。
飲むと不思議とパワーが
体にみなぎる感覚があるんです〜。

バターコーヒーがいいからと聞いて、
普通のバターを入れてはダメですよ!!
太るし体に悪いです。

我が家が買っている商品はこちら。


●コーヒー
●チョコレートパウダー
●MCTオイル
●ギー(これも最近人気が出てきましたよね〜)

ブレットプルーフが最強のオイルとして題しているのがMCTオイルです。
このオクタンは炭素を8個持つ脂肪酸(カプリル酸)のことで、これらを抽出したものが「オクタンオイル」なのです。
このオクタンとはココナッツオイルをさらに18倍もパワーアップしたもので、
通常のMCTオイルよりも高い効果を得られる最高級のミラクルオイルです。

そしてそして、このギーは、牧草飼育牛から100%純粋なバター(ギー)を生成
ほぼすべてのカゼインおよび乳糖を除去をしています。

健康食ーー!!

作り方はとっても簡単です。
淹れたてのコーヒーに
チョコパウダー、オイル、ギーを入れて
バーミックスで撹拌します。

ちょっとラテに似ています。
私はバターが苦手なのですが、
全然バターっぽくありません。

バターコーヒー、最近人気のようです。
代々木の駅前にもバターコーヒーのお店が
できたようですが、この方と同じような事を
言っています。

(個人的には、数軒隣りにある たいやき屋が好きです♡)

ブレットプルーフコーヒー、ネットを見ると
賛否両論あるようですが、
個人的にオススメします。是非おためしあれ〜。

以上、ふと、たちどまる でした。

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